Lessen
Ashtanga, Vinyasa en Pilates, in drie studio's in Antwerpen.
Wat kan je volgen?
Vier stijlen
Ashtanga
- Wat
- Een vaste, dynamische reeks op het ritme van je adem.
- Voor wie
- Wie structuur en uitdaging zoekt.
- Waar
- Antwerp Yoga
Vinyasa
- Wat
- Vloeiende flows, elke les anders.
- Voor wie
- Alle niveaus.
- Waar
- Studio Pili · Antwerp Yoga
Pilates Mat
- Wat
- Kracht vanuit je core, op de mat.
- Voor wie
- Iedereen die sterker en soepeler wil worden.
- Waar
- Magnolia Studios
Pilates Reformer
- Wat
- Pilates op het toestel: gericht en intens.
- Voor wie
- Beginners en gevorderden.
- Waar
- Studio Pili
Waar kan je les volgen?
Drie studio's
Weekplanning